如何减少癫痫发作频率

癫痫发作会对脑部损伤极大，会致使脑细胞死亡。减少癫痫发作，就能减少脑部伤害。想要减少癫痫病发作频率，平时就需要多注意保养。不能过于劳累，不能生气，也不能过度兴奋，不能吃一些能够引发癫痫病犯病的食品，如：辛辣刺激性食品等。最重要的是要及时就诊。

1、确保正确的诊断

癫痫发作类型及癫痫综合征的诊断不正确，常常是致使癫痫发作频度难以控制的缘由。如将失神发作与复杂部份性发作相混淆，致使选药的毛病，可能致使癫痫的发作频度增加。

2、避免选药毛病

选用抗癫痫药物时应做到有针对性。抗癫痫药物选择的一般原则，主要是根据发作的类型选药、根据癫痫综合征选药、根据特殊的病因选药根据其各种不同的癫痫临床表现，选择合适自己的癫痫药。

3、药物的剂量需适当

用药剂量不正确也常常致使癫痫的发作频度得不到较好的控制。用药剂量是不是足够，血药浓度监测可以提供参考，但并不是唯一的指标，结合临床进行个体化的医治非常重要。

4、不同阶段不同用药

针对不同的疾病发展阶段和服用抗癫痫药物情况，正确地使用中西医结合医治，能有效地减少发作频度。

5、必须要坚持长时间的有效医治

癫痫病是一种固执性疾病，在癫痫的医治进程中必须要有耐心，不可急于求成，擅自加大药物用量或停药，如此会产生严重的后果。个别患者停药中或停药后复发者，应立即给予以往控制发作的剂量重新医治，必要时斟酌延长用药时间，同时遵医嘱按时按量用药。

6、自我心理调适

癫痫的症状患者一旦被确诊，一定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有失望心理。患者要及时自我心理调适。

7、自我行动纠正

比较好的癫痫病医院专家说，癫痫患者的自我行动纠正实际上也是一种行动疗法，通过有些行动医治的方法，纠正一些不良行为，以避免由此引发的负面效应。在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

癫痫的医治目标是减少发作或无发作，最终目标就是无发作，回归正常的学习、工作和生活。

一定要做理性的患者，避免走弯路。要做到这一点，首先选择正规的医院，然后选择适合的医生。癫痫医治是连续性的，救治后就要耐心的配合医生的医治方案，能够保持长时间门诊随访。医生对病情得掌握是逐渐深入的，病情和发作情势也是在变化的，所以需要定期脑电图检查和核磁检查，医生需要随时根据病况调剂药物的剂量，而药物的不良反应也需要长时间视察。所以如果没有固定的随访，再好的医生也没法帮助您，忌讳四周投医。

文章来源:商洛治疗癫痫病比较好的专科医院